失眠可以喝袁澤安神湯嗎？

您好，目前睡眠不好的情況在服用袁澤安神湯三個療程後已經見效，個人認為沒有必要繼續服用。另外，飲食上要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，每晚用熱水泡腳促進血液循環，適當補鈣。妳壹定要保持愉快的心情，祝妳健康快樂。