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南瓜蒸蛋怎麽做

1.將南瓜洗凈,沿頂部1/3切開,蓋上蓋子,取出剩余南瓜的果肉和籽(用小勺沿內壁刮去南瓜糊),放入鍋中蒸至八九分熟。

2、雞蛋打散,加入南瓜醬、適量糖、冷水,拌勻。

3.將攪拌好的蛋液倒入南瓜杯中。

4.南瓜杯用保鮮膜封好後,放在有南瓜蓋的鍋裏蒸,大火持續8-10分鐘。

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    1.清蒸魚幹需要15-20分鐘煮。

    2.在蒸魚幹之前,需要將魚幹在清水中浸泡壹段時間。建議浸泡1小時,讓魚肉更嫩。蒸的時候可以加入適量的蔥、姜、料酒,可以有效去除魚幹中的腥味。

    3、魚幹,只是為了保存。但是,有些營養價值會保留,有些會損失。在幹燥過程中,會有壹些細菌侵入,建議在制作過程中高溫滅菌。

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