茴香能回奶只是民間傳說。沒有數據證明茴香吃了會回奶。
茴香本身辛溫，吃茴香需要註意壹些事項。
1，不能與生冷食物同食，如西瓜、梨、杏等。
2、如果過敏，就不要吃茴香，因為會引起壹定的過敏反應。
3.茴香的攝入量每天不宜過多，不宜超過10g，因為大量的茴香會在短時間內損害視力，影響健康。