伊利QQ星兒童酸奶常識

1.3的孩子每天喝200-300g酸奶比較好，身體長的小學生早晚喝150g酸奶最理想。這樣可以在保證充分吸收的同時，最大限度的供給營養。

每天任何時候喝酸奶都是可以的。為了最大限度地發揮酸奶的營養吸收和保健作用，飯後2小時是最佳飲用時間。

壹般來說，1-3歲的孩子應該控制飲食，因為他們的腸道發育還比較薄弱，3歲以上的孩子可以放心食用。