隔夜還能吃山藥嗎？隔夜還能吃山藥嗎？

1，山藥壹般隔夜食用不會腐敗變質，但最好加熱後食用，而且隔夜的食物最好放在密封的保鮮盒裏再放入冰箱冷藏，這樣食物不容易變質滋生細菌。

2.山藥是壹種薯類食品，含有鈣、鎂、鐵、磷等壹些人體必需的成分，還能提供豐富的碳水化合物。適當食用有助於補充體力，緩解疲勞，提高體質。