降血糖好還是九葉藍好？
因為我以前血糖有點高。
我喝了很多茶和藥。
沒多大關系。
自從喝了九葉藍絞蘆筍茶，現在血糖降下來了。
穩住。
所以我只相信九葉藍絞蘆筍茶。
可能每個人的降糖過程不壹樣。
我的僅供個人參考。
1，每100克雞胸肉的熱量為118卡。壹塊雞胸肉的具體熱量取決於雞胸肉的重量。
2、雞胸肉是壹種優質蛋白質，含有脂肪、維生素和大量微量元素，容易被人體消化，能有效增強體力，能起到強身健體的作用。雞胸肉具有高蛋白、低能量、低脂肪的特點。吃雞胸肉配五谷雜糧和蔬菜，可以作為比較好的減肥餐。