紅花籽油怎麽吃紅花籽油怎麽吃

1，通常情況下，紅花籽油可以直接口服。

2.另外，每日服用60g紅花籽油後，壹周後膽固醇壹般會降至10%，連續使用壹個療程，三個月後血脂基本穩定。也可以將壹個雞蛋打散，加入20毫升紅花籽油和壹勺蜂蜜，用開水沖泡，這樣可以排毒、降血脂、美容。