當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 荔枝幹和龍眼幹的區別

荔枝幹和龍眼幹的區別

外觀不同,營養成分不同等。

外觀不壹樣:荔枝幹外殼暗紅色,果肉黃棕色,有皺紋;桂圓幹外殼呈褐色,果肉黃白色,光滑。

營養成分不同:荔枝含有豐富的維生素C、蛋白質、礦物質等營養成分,具有滋補身體、增強免疫力的作用;桂圓幹富含維生素B、鐵、鉀等營養物質,具有養血安神、益智健腦的功效。