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孕婦喝魚湯好還是排骨湯好?

懷孕期間兩種湯都可以喝。因為兩種湯的營養成分不同,可以交替喝,不存在哪個更好的問題。

魚湯含蛋白質較多,骨頭湯含鈣量較高。根據妳的孕期,建議多喝這兩種湯。如果有缺鈣的癥狀,建議多喝骨頭湯。妳好:魚湯含蛋白質多,骨頭湯含鈣多。根據妳的孕期,建議多喝這兩種湯。如果有缺鈣的癥狀,建議多喝骨頭湯。