山慈菇壹次服用多少克？有沒有副作用和毒性？可以長期口服嗎？

山慈菇是生活中不可多得的中草藥，具有清熱解毒、消腫散結的功效，還具有調節免疫、促進新陳代謝等多種功能。但是，山慈菇不適合過量或長期使用。如果長期口服，會帶來副作用，如惡心、食欲不振、腹脹、便秘，還會引起白細胞減少和血小板減少。山慈菇每次用量為3-6克，最多不超過10克。如果超過這個量，就會引起肝中毒。