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低血壓吃什麽最快?

血壓低的可以適當多吃含鹽量高的食物,這樣可以迅速升高血壓。

此外,低血壓可適當添加高脂肪、高蛋白的食物,如動物內臟、蛋黃、魚類、牛奶、豆制品等。,從而進壹步加強營養改善低血壓。低血壓的人也可以多喝水、湯、粥等。

可以適當多喝茶、咖啡,提高交感神經的興奮性,從而升高血壓,保證營養均衡、情緒穩定,適當加強體育鍛煉,增強抵抗力來升高血壓。