瓜子的熱度有多高？

瓜子的熱量是每100克606卡，瓜子是指炒過的南瓜籽和西瓜籽。葵花籽是向日葵的果實，不僅可以作為零食，還可以作為做蛋糕的原料。

瓜子是人們生活中不可或缺的零食，瓜子中以葵花籽為佳。因為葵花籽是植物的種子，含有大量的油脂，所以葵花籽仍然是重要的榨油原料。葵花籽油是近年來備受營養界推崇的高級健康油脂。