晚餐喝壹碗海帶湯能減肥嗎？

紫菜湯可以減肥，但是效果不明顯。減肥要結合其他方式，比如節食、運動等。更重要的是，要堅持不懈，堅持不懈，堅持不懈，祝妳成功！

最好不要吃所謂的減肥藥，雖然短時間內會有效果，但是很容易反彈，反彈，反彈。

記得領養。