壓縮餅幹的危害：
1、壓縮餅幹中還有大量的油脂和糖分，經常吃壓縮餅幹，容易使人體出現高血壓、高血脂、糖尿病等壹系列心腦血管疾病。
2、經常吃壓縮餅幹會出現發胖的現象，因為壓縮餅幹所含有的熱量比較高。
3、吃壓縮餅幹會出現大便幹燥、營養不良的現象，因為壓縮餅幹中缺乏人體內所需要的水分、維生素以及壹系列微量元素。