當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 馬鞭草的功效與飲用

馬鞭草的功效與飲用

腿茶:馬鞭草和檸檬草。

功效:有助於凈化腸胃,去除油脂,幫助消化。抗便秘、解酒等功效。長期喝普洱茶不僅能減肥,還能降低膽固醇和甘油三酯。

建議用量:每次馬鞭草2-3g,梅蝶香2-3g,甜葉菊3-5g,或根據個人口味服用3-5片。3-5g普洱茶的建議飲用次數:每天沖泡2-3次,每次放入新的涼茶。