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木瓜怎麽燉最好?

材料:木瓜兩個、紅棗五枚、排骨50克、枸杞20克、生姜壹塊。

調料:鹽5克。

練習步驟:

1.木瓜洗凈,去皮,排骨洗凈備用。

2.將排骨倒入洗凈的砂鍋中。

3.將排骨倒入洗凈的砂鍋中。

4、倒入適量的水,大火燒開,去掉表面的血水。

5、然後轉小火燜45分鐘。

6.煮到木瓜軟爛,再放入枸杞,然後用適量的鹽調味。

7.結束了。