陳醋煲黑豆有什麽效果

您好，陳醋泡黑豆是壹種養生方法，有補腎、減肥、明目、烏發、美白等作用，可有效改善便秘、高血壓、高血脂。

建議:平時可以適當吃點陳醋泡黑豆，但不宜過量，但是腸胃不好的人就不要吃了，豆類會引起脹氣，太酸對胃也不好，吃了反而不利於健康。