壹、草莓草莓有降肝火的功效，適合肝火旺盛的患者；
第二，柑橘富含維生素C，可以幫助肝臟排毒；
三、苦蕎茶，苦蕎茶中含有的黃酮類物質，可以預防肝硬化和脂肪肝的發生；
四、蒲公英，蒲公英所含的蒲公英能幫助肝臟排出毒素，被稱為護肝三寶之壹。