1，月餅是高能量食品，對妳的健康和減肥有影響。
2.月餅是加工食品。為了保鮮，添加了很多防腐劑。防腐劑對身體是毒素。身體排毒需要大量的營養物質，對減肥影響很大。
3.建議吃新鮮的水果和蔬菜，富含酶，可以促進妳的能量代謝，消耗妳的脂肪。少吃加工食品。