2.把鍋裏的水燒開，把面包蟹放在上面蒸15分鐘左右，面包蟹就可以吃了。
3.面包蟹是海裏的螃蟹，營養價值比平時吃的河蟹高。
4.其中蛋白質和微量元素含量豐富，蛋白質是人體重要的營養物質，可以使身體更加健康強壯，特別是對於體虛的人來說，非常適合多吃高蛋白食物。