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剛上壹年級的小學生吃什麽早餐最好?

每天早上壹代奶(補鈣)

壹個雞蛋

兩片全麥面包

壹個水果(早上吃水果是金的)

這些都不需要時間。

非常方便

可以提前準備,又不耽誤孩子的時間。

水果可以帶到學校吃。

壹定要先吃面包再喝牛奶。

這樣牛奶營養容易吸收。