要看妳要補什麽
黃鱔湯功效：補氣血、強筋骨、滋補肝腎、降血糖。特別適合產婦坐月子時食療補氣血。但黃鱔動風，有瘙癢性皮膚病者忌食；有痼疾宿病者，如支氣管哮喘、紅斑性狼瘡等應謹慎食用；另凡病屬虛熱，或熱證初愈，痢疾患者不宜食用。[1]/view/1411072.html?fromTaglist
排骨湯 - 功效
滋補潤心，補陽益髓，壯體抗老。