成分:
肥牛卷，番茄，金針菇，蒜末
練習:
1.肥牛焯壹下備用，西紅柿切丁，金針菇洗凈撕成條。
2.熱鍋爆香蒜末，放入西紅柿翻炒出汁，然後倒入肥牛翻炒。
3.倒入適量的水，加入金針菇燒開。
4.加入壹勺蠔油和鹽，小火燉2分鐘。