木瓜中包含大量水份，碳水化合物，蛋白質，脂肪，多類維生素和多類人體必需的氨基酸，能夠有效補充人體的養分，增強身體的抗病能力。具有防治高血壓，腎炎，便秘與助消化，增強新陳代謝與抗老防衰的功效。
白芷：禁忌人群：陰虛血熱者忌服。適宜人群：風寒感冒、頭痛、鼻炎、牙痛。赤白帶下、痛癤腫毒。