壹個月吃幾次紅糖當歸蛋？壹個月吃多少紅糖當歸蛋？

1.壹個月吃幾次當歸煮雞蛋主要看自己的體質。壹般來說，兩到三天吃壹次是可以的。但如果是吃了當歸煮雞蛋後出現上火癥狀，建議適當延長時間，每周壹次，每月四次。飯後半小時吃當歸煮雞蛋比較好，壹般是早餐的時候。

2.當歸具有補氣養血、潤腸通便、解毒美容、調經止痛的功效，可用於月經不調、風寒濕、便秘人群。