洋蔥是涼的還是熱的？洋蔥辣嗎？

1、洋蔥是熱性食物，洋蔥是熱性植物，吃洋蔥會上火，洋蔥最好炒後吃，不要生吃，生吃會導致上火，可以把洋蔥和羊肉、魚等壹起煮。，那樣的話，他們壹般不會生氣。

2、壹次不要吃太多，適量就好，吃洋蔥的時候盡量和其他食物壹起吃，既營養又不會上火。