PB2低熱量花生醬1勺
1湯匙減鹽醬油
蜂蜜柚子醬1茶匙
磨壹點黑胡椒
壹點白芝麻
自制低熱量花生醬的方法
1湯匙花生粉加鹽和醬油，攪拌至無結塊。嘗壹嘗。如果太鹹，可以加壹勺水。加入蜂蜜柚子汁，撒上黑胡椒和白芝麻。