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如何吃梨如何吃梨
1,梨是菱角。馬蹄雪梨湯:配料:馬蹄30克,雪梨100克。調料:冰糖。
2.做法:荸薺洗凈去皮切塊,雪梨帶皮洗凈切塊,然後壹起放入鍋中,加入冰糖,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火煮15分鐘。
3、功效:荸薺和雪梨都是多汁潤肺的食物,兩者熬制的荸薺雪梨湯可以治咳嗽,清肺熱。
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