2.將雞蛋加入絞碎的牛肉中攪拌均勻,然後加入炒過的洋蔥和調味料。攪拌均勻後,做6個肉餅。
3.烤盤加入3湯匙色拉油,先用強微波預熱5分鐘,然後把牛肉餅放出來,用強微波煎2分鐘,然後取出翻面,再用強微波2分鐘。