芋頭是涼的還是熱的？芋頭有什麽作用？

1，芋頭不涼不熱。它是溫的，所以對體熱感冒的人沒有壞處。因為芋頭含有豐富的膳食纖維，可以加速食物的消化，有效預防便秘。

2、芋頭是堿性食物，人體壹定是酸堿平衡的，如果不是，那麽身體就會有問題。適當食用堿性食物可以中和體內的酸性，可以促進皮膚的彈性，使頭發變黑。