需要提前準備的材料有:紫菜50g，胡蘿蔔1根，米飯壹碗，肉松適量，黃瓜適量，沙拉醬適量。
1.將米飯和沙拉醬混合均勻備用。
2、胡蘿蔔、黃瓜切片待用。
3.牙線是提前準備好使用的。
4.拿壹塊紫菜擺好。
5、將米飯放勻。
6.均勻地撒上牙線。
7.依次排列胡蘿蔔和黃瓜。
8.卷起來固定10分鐘。
9、切斷，完成。