1，葉菜類:包括大白菜、菠菜、油菜、白菜、莧菜。
2.根莖類:包括蘿蔔、土豆、蓮藕、紅薯、山藥。
3.瓜類和茄子:包括冬瓜、南瓜、西葫蘆、絲瓜、黃瓜和茄子。
4.鮮豆:包括毛豆、豌豆、蠶豆、扁豆、切碎的綠豆。
1.高壓鍋煮紫薯需要15-20分鐘。
2.有些紫薯比較大，可以先切成小塊再煮，這樣會縮短煮的時間。普通鍋煮紫薯需要很長時間，水開後要壹個小時。煮紫薯的時候，時間不多了可以開蓋用筷子插。如果妳能很容易地插入它們，它就熟了。
1，雞蛋和可樂可以壹起吃，問題不是很大。
2、雞蛋和可樂在性質和成分上互不相幹，不用太在意。雞蛋含有豐富的蛋白質和微量元素，營養價值高，能提高人體免疫力，增強體質。雞蛋雖然可以和可樂壹起吃，但是不能吃太多，否則容易腹脹，消化不良。而且可樂是碳酸飲料，對骨骼和牙齒有害。最好是偶爾喝壹次，不要長期喝。