材料:黑米2小勺，黑豆1小勺，芝麻，百合，核桃，紅糖。
步驟:
1.將黑米、黑豆、黑芝麻、百合、核桃放入碗中，倒水浸泡五至六小時。
2.將浸泡好的食材倒入高壓鍋，加入適量的水，插上電源，按下煮粥按鈕。
3.煮好後取出，加入適量紅糖。