每天吃什麽會拉肚子？

壹般冷食容易引起腹瀉。如果妳脾胃虛弱，就要多加註意，盡量不吃或少吃。

水果中的橘子性寒，可以吃蘋果，比較溫和。

羊肉中山羊肉也是寒涼的，但是羊肉有溫補的作用。

有些去火的藥是寒涼的，比如板藍根，綠豆湯。

王老吉什麽的，老是喝，脾胃不壯。哦，偶爾。