在日常生活中，醫生通常建議人們多喝水，多喝湯，以保持健康。這是因為適當的飲水有助於維持正常的新陳代謝和消化功能，促進營養物質的吸收和排泄廢物。因此，醫生強調湯水對保持健康非常重要，並建議人們每天註意合理攝入足夠的液體。