石榴食物有哪些？

石榴不宜與西紅柿同食，因為西紅柿含有較多的植酸和維生素，石榴還含有較多的礦物質，如鈣、鐵和大量的鞣酸。這兩種壹起吃容易造成營養成分的流失，尤其是石榴，礦物質流失最大，沒有其他不良反應。石榴不能和螃蟹壹起吃。如果和螃蟹壹起吃，可能會導致鈣沈澱，營養物質會轉化為不可消化的物質，導致更多的營養缺乏和流失。如果長期使用，會影響身體健康。