材料:瘦肉60g。
輔料:枸杞20g，水130ml。
1，新鮮瘦肉。洗幹凈。切成薄片。
2.拿個燉肉，把肉放進去。
3，壹點點。
4.在溫水中浸泡半小時。
5.將水和枸杞倒入燉肉中。
6.把燉肉放在高壓鍋裏。
7.時間是二十分鐘。擰兩下。
8.成品。