菠菜和牛肉可以壹起吃嗎？

2.菠菜和牛肉壹起吃的時候，也有很多菜，都是牛肉菠菜湯，比如菠菜牛肉丸。吃菠菜的時候，牛肉和菠菜球要壹起吃，壹日三餐都要吃。這兩種食物可以起到營養補充的作用，但是吃牛肉的時候盡量少吃，以免消化不良。