誰知道石斛是煮水喝好，還是泡水喝好？

病情分析:您好,石斛味甘,性微寒.益胃生津,滋陰清熱.用於陰傷津虧,口幹煩渴,食少幹嘔,病後虛熱,目暗不明.有壹定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝,抗衰老等作用.用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽幹,嘔逆少食,胃脘隱痛,舌光少苔;腎陰不足,視物昏花.意見建議:建議石斛煮水喝好,可以有效利用了石斛的藥效.