1，第壹步，鍋中加入適量的水，燒開。
2.然後給蒸鍋刷壹層油。
3、放速凍餃子。
4.蓋上鍋蓋蒸15分鐘。
5.15分鐘後開蓋，這樣蒸好的速凍餃子就做好了。
1，鎮靜催眠作用。何首烏湯具有明顯的鎮靜催眠作用。
2、治療身體酸痛。首烏藤不僅有養血的作用，還能疏通經絡，治療血虛、全身酸痛。可與當歸、地黃、雞血藤、絡石藤同用。
3.降低血壓。羅布麻葉和牡蠣65438±05g，虎耳草、何首烏和吳茱萸65438±00g。加適量水煮沸後，每次溫足浴按摩20分鐘，每日2-3次，有平肝熄風、滋陰潛陽、健腦安神的功效，並