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黑芝麻和白芝麻的區別

我覺得黑芝麻和白芝麻有三個區別:

1.口感:黑芝麻口感醇厚,油多,白芝麻口感相對清淡,味道更淡。

2.營養:黑芝麻含脂肪、蛋白質和纖維較多,白芝麻含維生素E和B族維生素較多。

3.用法:黑芝麻通常用來做蛋糕、甜點和調味料,而白芝麻則常用來烘焙、炒菜和做芝麻醬。