女性缺鋅的癥狀有哪些？

女性缺鋅的癥狀主要有厭食、挑食、厭食、口腔潰瘍、註意力不集中、失眠、易嗜睡。僅此而已，樓主晚上要多註意休息。動物內臟、瘦肉、魚類、貝類等海鮮都是富含鋅的食物，可以多吃。另外還可以吃第三代補鋅產品，比如鋅硒片，蛋白鋅產品，淘寶補鋅產品，都是銷量第壹的。值得相信！