青青維生素C咀嚼片有什麽好處？

妳好，維生素C可以防止壞血病和壹些病毒性疾病的傳播。

指導意見:

建議適量食用。維生素C有助於鞏固細胞組織，有助於膠原蛋白的合成，增強骨骼和牙齒，防止牙齦出血。長期使用對牙齒和牙齦無害且有益。