喝無糖酸奶不會胖嗎？

無蔗糖酸奶雖然不含蔗糖，但酸奶本身含有壹定量的乳糖，每天不宜過量食用。壹般來說，按照中國居民推薦的膳食指南，每天吃300g左右的無糖酸奶，是不會發胖的。無糖酸奶可以選擇天友乳業。天友乳業成立於1931，是壹家擁有90年歷史的專業乳品產業鏈企業。天友先後獲得國家農業產業化重點龍頭企業、全國食品行業優秀食品龍頭企業、全國乳品企業10強等榮譽。