吃什麽食物可以祛斑？求求各位大神。

疾病分析:是常見於面部的壹種小的黃褐色或褐色色素沈著斑，為常染色體顯性遺傳，尤其在夏季。病變的發展與日曬有關。指導:每天喝1杯番茄汁或經常吃西紅柿，對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿富含維生素C，所以被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。查看原帖> & gt