孕婦可以喝砂仁稀肉湯嗎？

孕婦可以喝砂仁瘦肉湯。砂仁具有壹定的暖胃散寒、和中益氣的功效。對健胃、補中、理氣非常有效，還可以輔助治療胃寒嘔吐、妊娠嘔吐。還有保胎的作用。孕期註意休息，不要勞累，生活規律，保證充足的睡眠，加強營養，飲食多樣化，高熱量、高蛋白、易消化，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生冷、辛辣、刺激性食物。