2、脖子上的雞皮影響美觀,手摸起來粗糙不舒服,可以用壹些維生素A類藥物外用,比如維a酸霜。平時多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、豬肝等。,必要時服用壹些維生素A或維生素E,可以有效緩解脖子上的雞皮。不要撓自己,以免感染和色素沈著。