清明時節，春耕春種有高潮。同時，人們經常去郊遊，春遊，在這美好的日子裏享受大自然。清明不僅是壹個極其重要的農忙季節，也是人們進行掃墓、插柳、登山、放風箏等豐富紀念和娛樂活動的時間，這也讓清明充滿了誘人的色彩。
關於清明節有這樣壹個感人的故事，它講述了晉文公和重耳的故事。
春秋戰國時期，晉國長子重耳被奸臣陷害，在大臣桀桀退的庇護下流亡國外。
有壹天，他們在壹座大山裏迷了路，幾天幾夜沒吃東西。重耳餓得再也走不動了。介子推下他腿上的壹塊肉，用火烤了壹下，遞給重耳。
重耳吃完後問肉是哪裏來的，介子告訴他是腿上的肉。
重耳感慨道:“妳這樣待我，我以後怎麽報答妳？”
介子說:“我不想報答妳。希望妳不要忘記割肉的痛苦。妳應該多想想治國之道。希望妳以後做壹個明君。”
重耳被流放後的第十九年，他終於回到了中國，成為了晉國的君主，也就是著名的“春秋五霸”之壹的晉文公。他養育了所有跟隨他流亡的朝臣，與他同甘共苦，除了介子推。
有人在晉文公面前為介子推叫屈。晉文公突然想起了過去，感到內疚。馬上派人請介子推上朝，賞賜為官。信使去了幾次，介子都推不動。
晉文公不得不去討好。
然而，當晉文公來到介子推手的房子時，他看到門是關著的。原來介子推不想見他，已經背著母親躲到綿山了。綿山位於山西省介休縣東南部。
晉文公看不到介子推，就讓禦林軍去綿山找，還是沒找到。這時，有人想出了壹個主意，說，不如把火燒山放了，三面放火，留下壹面。火災發生時，介子會自己出來。
晉文公為火燒山下了命令，但是火燒了三天三夜，火滅了之後，仍然沒有介子。
晉文公和禦林軍壹起搜索了這座山。上山壹看，母子倆抱著壹棵燒焦的柳樹，已經死了。
晉文公看著介子推的屍體，哭著拜了下去，然後埋葬了屍體。這時，他突然發現壹個被介子推回來堵住的柳樹洞，洞裏好像有什麽東西。
晉文公命人取出壹看，原來是壹條裙子，上面有壹首血詩:
我希望妳的主人永遠是清楚的。
劉霞做鬼也不見，不如陪妳當諫官。
如果妳的主人心裏有我，記得我經常自省。
我酒泉問心無愧，勤政清廉。
晉文公把血書藏在袖子裏，把母子倆埋在燒焦的柳樹下。臨走時，他砍下壹截燒焦的柳樹，帶回皇宮。
晉文公命人用柳條做了雙木屐，每天穿在腳上，常常看著它感嘆:“多麽悲哀的壹步啊！”“足下”是古代同行之間互相尊重的稱呼，據說就是由此而來。
第二年，晉文公帶領他的大臣們穿著便衣去遠足，以表達敬意和哀悼。走到墳前，我看到死去的老柳樹復活了，有成千上萬的綠枝，在風中起舞。
晉文公看著復活的老柳樹，仿佛看到了介子推。祭祀結束後，晉文公將復活的老柳樹命名為“清明柳”，並將這壹天命名為“清明節”。
在以後的日子裏，晉文公經常把這本血腥的書作為自己的座右銘來督促自己掌權。他勤政廉政，努力把國家治理好。
晉國人民得以安居樂業，也懷念介子推，他立下了汗馬功勞，卻不想有價值。介子推死的那天，禁止燃放煙花來紀念他的死亡。
也是用面粉和棗泥，揉成燕子的形狀，用柳枝串起來，插在門上，召喚他的靈魂。這個東西叫“推燕”。
清明節和寒食節本來是兩個不同的節日。寒食節的日期是冬季至日後105天，清明節前後。因為兩個日期相近，在唐代，把掃墓的日子定為“寒食節”，清明和寒食節合為壹天。
據專家考證，寒食節的真正起源源於古代鉆木求新火的制度。由於季節不同，古人用不同的樹來鉆火，這就是換季生火的習俗。
而且每次換火都要換新火。在新的火到來之前，人們被禁止生火，這在當時是壹件大事。由此形成了寒食節的古老習俗。
清明習俗豐富而有趣。家家蒸清明果，互相贈送。既註重禁火掃墓，又有登高、蕩秋千、蹴鞠、插柳等壹系列習俗和體育活動。
相傳這是因為清明節要禁寒食禁火。為了防止冷食冷餐對人的傷害，我們都參加壹些體育活動來鍛煉身體。所以這個節日是壹個有特色的節日，既有祭掃新墳的悲傷淚水，也有生死離別，更有踏青的歡笑。
踏青也叫“探春”、“尋春”、“郊遊”。清明節前後是踏青的好時機，因此成為清明節習俗的重要組成部分。
清明踏青在山東極為普遍。臨朐和滕州的孩子壹大早就去村外踏青放風箏。有些哨子是用柳條做的，哨子很漂亮。有的地方，人深呼吸，據說是為了發泄內火。
大部分地區都有打秋千的習慣。山東濰坊的秋千有三種:壹種是直秋千；二是轉秋千；三是轉秋千。
即墨比較重視清明節。在這壹天，人們壹起床就穿上節日服裝。尤其是女人，都打扮得漂漂亮亮，到處去拜訪。先看新媳婦坐冷食，也就是像結婚那天壹樣坐炕上，然後去蕩秋千。
蕩得高意味著生活好，所以大家都在互相爭取，快樂地在秋千上玩耍。這壹天，女人們過得很開心，所以當地有“女人清明男人年”的說法。
在古代清明節，人們習慣玩蹴鞠。弓是壹種橡皮球，球皮是皮革做的，球裏塞的是羊毛。蹴鞠就是用腳踢球。這是古代清明節流行的遊戲。相傳是黃帝發明的，最初的目的是訓練武士。到目前為止，我們稱之為足球。
掃墓是清明節習俗的重要組成部分。其實掃墓在秦以前就有了，清明掃墓是秦以後。直到唐朝才流行起來，代代相傳。
在過去，山東泰安的掃墓儀式相當盛大。男主人帶著四樣小菜和餃子到祖墳前，先祭祀，然後焚香燒紙，灑酒作為紀念。
山東招遠、即墨、臨朐、臨清等地掃墓時，要在墳前加新土。據說這是為了給老祖宗修房子，以防夏天下大雨，本質上是對老祖宗的壹種緬懷。
大部分地區在清明節掃墓，少數地區如諸城在寒食節掃墓，龍口、博興在清明節前四天掃墓。
“燒壹捆”是祭奠祖先的主要形式。行李，又稱“包裹”，指孝從師洋寄往陰間的郵政包裹。以前紙店賣的是所謂的“糖紙”，就是壹個大袋子貼上白紙。
包裝器有兩種形式。壹種是用木刻版在四周印上“死亡咒”的梵文音譯，中間有蓮花牌位，寫下收錢後死去的人的名字，如“已故張福君為雲山老板”等字樣，既是包裹又是牌位。
另壹種是素包皮，不印任何圖案。就在中間貼個藍色的牌子，寫下死者的名字。也作為主卡使用。
包裏有很多種錢。燒紙扔四排圓錢，每排五張。
鬼鈔是世界有了外幣票之後復制的。“天堂銀行”、“鬼國銀行”、“地獄銀行”等字樣多為巨額面額，背面印有佛教“死亡咒”。假洋錢是用硬紙做的，用銀箔包著，壓上和當時通行的銀元壹樣的圖案。
黃紙上用紅色印刷的“死亡咒”是圓形的錢，所以也叫“死亡錢”；金箔、銀箔疊成錠、卷，有的穿成串，底部有彩紙道釘。
在舊社會，無論貧富，都有壹種燃燒負擔的舉動。
這壹天，在祠堂或家宅主屋內設供狀，行李放在中間。在它的前面，餃子、蛋糕和水果等供品被擺放起來，用來燒香和點蠟燭。全家按輩分行禮後，就可以在門外焚化了。
焚化時，畫壹個大圈，在墓地方向留壹個缺口。在圈外燒三五張紙，叫“送鬼”。
有的有錢人想帶著家人和家人坐車去掃墓祭奠。這時候就要修整墳墓，或者象征性的給墳墓加土，放壹些紙錢在上面，讓別人看到，知道這個墳墓裏還有後人。
山東各地都種柳樹和松枝，清明節，據說是紀念介子推。泰安家家戶戶插柳條，給狗戴柳條圈。民謠“清明不插柳，狗死了變黃。”即墨習慣佩戴松枝，寓意像松柏壹樣繁盛。
臨沂、諸城卻用柳條、松枝輕輕敲打墻壁，壹邊敲打壹邊說:“壹年壹個清明節，柳條單在青幫，白天不許在門前經過，晚上不許蜇人。”
還有壹種說法:清明節、七月三十、十月初壹是三大鬼節，是百鬼出沒、求援的時候。為了防止鬼魂的騷擾和迫害，人們放上柳樹，戴上柳樹。柳樹在人們心目中有辟邪的作用。
受佛教影響，人們認為柳樹能驅鬼，並稱之為“鬼樹”。觀音用柳枝蘸水幫助眾生。清明節是壹個鬼節。柳條發芽之際，人們自然插柳穿柳辟邪。
蕩秋千是古代清明節的習俗。秋千的歷史非常悠久。它最初被稱為“錢球”，後來為了避免禁忌，它被改為“秋千”。在古代，秋千是用樹枝做的，並用絲帶系住。後來逐漸發展成兩根繩子，腳踏的秋千。
秋千不僅能增進健康，還能培養勇氣，深受人們特別是孩子的喜愛。
放風箏也是清明節最受歡迎的活動。在清明節期間，人們不僅在白天穿上它，晚上也穿上它。夜晚，風箏下或拉線上掛壹串五顏六色的燈籠，像閃爍的星星，被稱為“神燈”。
以前有人把風箏放在藍天上，然後剪斷線，讓微風把它們送到天涯海角。據說這樣可以消除疾病和災難，給自己帶來好運。
清明是寒食後的第二天，屬於萬物清明，萬物顯靈，草木蔥蘢的季節。吃冷食的時候，偶爾不小心燒到了山上的植被；寒食已過，清明將至。是時候種更多的樹來彌補了。因此，清明也是中國傳統的植樹節。
清明節的食物也很豐富。農村有蒸蒿餅的習俗。蒿餅和江南的綠球差不多。制作方法是將新的蒿芽和糯米壹起搗碎，使蒿汁和米粉融為壹體。以肉、菜、豆沙、棗泥為餡料，放入各種花式的木模中，以新蘆葦葉為底籠蒸。
艾蒿餅顏色為綠色，有植物香味。是清明節祭祖的食品之壹，也用來送禮或招待親友。此外，清明淮陽壹帶還有吃茶葉蛋的習俗。
在清明節期間，江南有吃綠色餃子的習俗。綠色餃子是將壹種叫做“麥稭”的野生植物搗碎擠出汁液，然後將這種汁液與幹純糯米粉混合，然後開始包餃子。
餃子的餡料是精致的糖豆沙，餡的時候加壹小塊糖豬油。餃子做好之後，放進籠子裏蒸。當它們出籠後，用刷子將煮好的植物油均勻地刷在餃子的表面，就大功告成了。
綠油油的湯圓，碧綠如玉，黏而軟，清香撲鼻，甜而不膩，肥而不飽。綠餃子也是江南地區人們祭祀祖先的必備食品。正因為如此，綠色餃子在江南地區的民間飲食習俗中顯得尤為重要。
中國北方和南方都有清明節吃痱子的習俗。“饊子”是壹種油炸食品，酥脆精致，在古代被稱為“冷器皿”。寒食節禁火禁寒的習俗在中國大部分地區並不流行，但與此節日相關的痱子卻深受世人喜愛。
在少數民族地區，痱子種類繁多，風味各異，尤其是維吾爾族、東鄉族、納西族、寧夏回族自治區。
清明節是吃蝸牛的最佳時間。因為此時螺螄尚未繁殖，最為肥美豐滿，所以有“清明螺螄抵壹只鵝”之說。
蝸牛的吃法很多，可以用蔥、姜、醬油、料酒、糖炒。也可以煮，挑螺肉，可以拌，可以喝，可以煨。如果吃的得當，真的可以稱之為“壹螺不如千物，美酒不如佳肴。”
此外，中國北方和南方都有在清明節吃雞蛋、糕點、夾心餅、清明粽子、蒸餅、清明餅、幹粥等營養食品的習俗。