麻油的功效和作用吃麻油有什麽好處？

1，芝麻油可以調節毛細血管的功能，加強人體組織對氧氣的利用，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老。潤胃清肺，滋陰補虛，助消化，對便秘和高血壓有療效。

2.芝麻油中含有大量的油酸和亞油酸，是不飽和脂肪酸，能調節毛細血管的功能，加強人體組織對氧氣的利用能力，改善血液循環，促進性腺發育，延緩衰老。