雞蛋水果有什麽好處？有哪些吃法？

好處:雞蛋水果可以增強身體抵抗力，提高免疫力。具有提高人體吸收功能、調理腸胃的功效；而且對緩解便秘癥狀也非常有利；以及美容養顏，抗衰老等功效。

吃法:先用清水將雞蛋沖洗幹凈，然後用刀將雞蛋分成兩半，再用勺子輕輕挖出雞蛋的果肉即可食用。

也可以榨汁喝。